Ruby Fortune Casino
Ruby Fortune Casino

750 € ΜΠΟΝΟΥΣ

1η / 2η / 3η Κατάθεση - Μπόνους έως 250 € • Μόνο για νέους πελάτες • Ελάχ. κατάθεση 10 € • 70x όριο στοιχηματισμού • Ισχύουν Όροι

Όροι Προώθησης Εγγραφή

Φυτά εσωτερικού χώρου που μειώνουν το στρες και το άγχος

Popular indoor plants προέλευση: Pixabay Τα φυτά εσωτερικού χώρου κάνουν καλό στην υγεία, και όχι μόνο επειδή είναι όμορφα. Αυτό συμβαίνει επειδή κάνουν το αντίθετο από αυτό που κάνουμε εμείς: απελευθερώνουν οξυγόνο και απορροφούν διοξείδιο του άνθρακα, καθαρίζοντας τον αέρα και απομακρύνοντας τις βλαβερές τοξίνες. Έρευνα της NASA έχει δείξει ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να αφαιρέσουν έως και το 87% των τοξινών του αέρα κάθε μέρα. Μελέτες έχουν δείξει επίσης ότι βελτιώνουν τη συγκέντρωση, την αύξηση της παραγωγικότητας, τη μείωση των επιπέδων στρες, όπως επίσης και ότι βελτιώνουν τη διάθεση. Υπάρχουν λοιπόν επιστημονικές αποδείξεις ότι αν προετοιμάζεστε για μια σημαντική συνάντηση ή απλά χαλαρώνετε στο σπίτι παίζοντας σε ένα online καζίνο, τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να κάνουν τη διαφορά! Αν λοιπόν χρειαζόσασταν μια αφορμή για να φτιάξετε μια πράσινη γωνιά, είναι αυτή! Ρίξτε μια ματιά στα κορυφαία 10 φυτά που φαίνονται όμορφα και σας κάνουν να νιώθετε όμορφα επίσης!

Τα 10 πιο δημοφιλή

  1. Αλόη
Υπάρχουν πάνω από 300 είδη αλόης, αλλά η Aloe barbadensis ή aloe vera είναι το πιο γνωστό. Είναι ένα πολυετές και αειθαλές παχύφυτο που προέρχεται από την Αραβική Χερσόνησο. Το τζελ της αλόης έχει θεραπευτικές ιδιότητες, καταπραΰνει δερματικά εγκαύματα και κοψίματα, ενώ το φυτό μπορεί επίσης να «ελέγχει» την ποιότητα του αέρα στο σπίτι ή το γραφείο. Βοηθά στον καθαρισμό από ρύπους που βρίσκονται σε πολλά δημοφιλή χημικά προϊόντα καθαρισμού, και όταν τα επίπεδα αυτών είναι πολύ υψηλά, τα φύλλα της αλόης εμφανίζουν καφέ κηλίδες.
  1. Φοίνικας μπαμπού
Ο ελκυστικός φοίνικας μπαμπού βρίσκεται στη λίστα της NASA με τα πιο αποτελεσματικά φυτά για τον καθαρισμό του αέρα, με δείκτη βαθμολογίας 8.4, αποδεικνύοντας την αποτελεσματικότητά του στην απομάκρυνση ουσιών όπως το τριχλωροαιθυλένιο και το βενζόλιο. Είναι ένας φοίνικας που αναπτύσσει πολλούς κορμούς και μπορεί να φτάσει έως και 3 μέτρα σε ύψος και 1.5 έως 2 μέτρα σε πλάτος.
  1. Χρυσός πόθος
Αυτό το φυτό βρίσκεται στη λίστα αυτή χάρη στην ικανότητά του να αφαιρεί τη φορμαλδεΰδη από τον αέρα. Είναι επίσης γνωστό ως πόθος, φυτό των χρημάτων ή κισσός του διαβόλου και ανήκει στην οικογένεια των αροειδών που ευδοκιμούν στα νοτιοανατολικά μέρη της Ασίας.
  1. Σπαθίφυλλο
Αυτό το όμορφο φυτό θέλει ελάχιστη φροντίδα και είναι μια εξαιρετική επιλογή για το σπίτι ή το γραφείο. Το σπαθίφυλλο ή κρίνο της ειρήνης μειώνει συνολικά τις τοξίνες στον αέρα. Δεν είναι κρίνο στην πραγματικότητα, αλλά αποτελεί μέλος της οικογένειας των Αροειδών. Απλώς να θυμάστε ότι η γύρη και τα λουλούδια του μπορεί να είναι δηλητηριώδη για γάτες και σκύλους, οπότε φροντίστε να το κρατήσετε μακριά από τους τετράποδους φίλους σας!
  1. Φιλόδενδρο
Αυτό το φυτό είναι γενικά μια δημοφιλής επιλογή για εσωτερικούς χώρους, αφού δεν απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα και αναπτύσσεται σε υπέροχους διακοσμητικούς μίσχους. Όπως και ο Αγγλικός κισσός, είναι πολύ καλό στην απορρόφηση του ξυλενίου και διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα με την κατάλληλη φροντίδα. Αποτελεί γένος ανθοφόρων φυτών της οικογένειας των Αροειδών, όπως και το σπαθίφυλλο.
  1. Δράκαινα
Αυτό το όμορφο φυτό μπορεί να αναπτυχθεί ως το ταβάνι, κάνοντάς το μια καλή επιλογή όχι μόνο για την ενίσχυση της υγείας και της διάθεσής σας, αλλά και για να γεμίσει κενούς χώρους. Απομακρύνει τοξίνες, όπως φορμαλδεΰδη, τριχλωροαιθυλένιο και ξυλένιο. Είναι ένα τροπικό, αειθαλές φυτό που προέρχεται από τη Μαδαγασκάρη.
  1. Καουτσουκόδεντρο
Είναι εξαιρετικό για τον καθαρισμό του αέρα και απίστευτα εύκολο στην καλλιέργειά του, αφού ευδοκιμεί ακόμα και με αμυδρό φως ή σε ψυχρό κλίμα. Αποτελεί ισχυρό εξολοθρευτή των τοξινών και καθαρίζει τον αέρα γύρω του. Επίσημα γνωστό ως Hevea brasiliensis, αυτό το είδος καουτσουκόδεντρου είναι εγγενές στα δάση της περιοχής του Αμαζονίου.
  1. Σκουτελλάρια
Μελέτες έχουν δείξει ότι το φυτό σκουτελλάρια έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που βοηθούν στην προστασία μας από το άγχος και την κατάθλιψη. Αν λοιπόν αντιμετωπίζετε δυσκολίες με τον ύπνο λόγω αυτών των συνθηκών, η επιλογή ενός τέτοιου φυτού για το υπνοδωμάτιό σας είναι μια πολύ καλή λύση. Η σκουτελλάρια είναι ένα ανθεκτικό πολυετές βότανο που ανήκει στην οικογένεια της μέντας ή των Χειλανθών, με καταγωγή από τη Βόρεια Αμερική.
  1. Σανσεβιέρια ή Γλώσσα της πεθεράς
Η σανσεβιέρια δεν χρειάζεται πολύ φως ή νερό για να διατηρηθεί, οπότε είναι ένα φυτό που μπορεί να τοποθετηθεί οπουδήποτε. Απορροφά διοξείδιο του άνθρακα και απελευθερώνει οξυγόνο τη νύχτα, και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας όπως κάνουν τα περισσότερα άλλα φυτά. Έτσι, η προσθήκη αυτού του φυτού στο υπνοδωμάτιο είναι μια εξαιρετική ιδέα για την ενίσχυση του καθαρού αέρα. Η Sansevieria trifasciata, όπως ονομάζεται επίσημα, είναι εγγενής στην τροπική Δυτική Αφρική, από τη Νιγηρία μέχρι ανατολικά στο Κονγκό.
  1. Μαρούλι του νερού ή Πίστια
Αυτό είναι ένα υδρόβιο φυτό που ωφελεί το περιβάλλον με χαμηλότερες θερμοκρασίες δωματίου, απελευθερώνοντας ατμούς και αυξάνοντας τα επίπεδα υγρασίας. Είναι επίσης γνωστό ως shellflower και ανήκει στην οικογένεια των Αροειδών, όπως και άλλα φυτά σε αυτήν τη λίστα. Go green inside for your health προέλευση: Pixabay

Οφέλη που μπορείτε να απολαύσετε

Όταν τα επίπεδα οξυγόνου γύρω σας αυξάνονται, τα επίπεδα άγχους μειώνονται. Επιπλέον, το άγχος και η ανησυχία μπορούν να συνδεθούν με τα υψηλά επίπεδα τοξινών που υπάρχουν στα περισσότερα γραφεία και νοικοκυριά. Η διατήρηση φυτών που καθαρίζουν τον αέρα γύρω σας θα λειτουργήσει ευεργετικά σε αυτά. Όλα τα φυτά εσωτερικού χώρου περιέχουν μικροοργανισμούς στο χώμα τους που ονομάζονται Μυκοβακτήρια, τα οποία είναι επίσης γνωστά ως ‘outdoorphins’. Αυτά τα ευεργετικά βακτήρια τονώνουν τη διάθεση και μειώνουν τα επίπεδα άγχους και δυσφορίας. Επίσης απελευθερώνουν phytoncides, ενώσεις που ενισχύουν τη διάθεση αλλά και το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Η φροντίδα των φυτών εσωτερικού χώρου απαιτεί επίσης κάποιο βαθμό προσοχής προς αυτά, κατ’ επέκταση και προς τον εαυτό μας. Και αυτό από μόνο του αποτελεί επίσης μια εξαιρετική καθημερινή συνήθεια που αξίζει να υιοθετήσει κανείς.

Μετατρέψτε τις γκρίζες γωνίες τους σπιτιού σας σε πράσινες

Ξεκινήστε με εύκολα φυτά, όπως είναι οι κάκτοι ή τα παχύφυτα. Οι κάκτοι χρειάζονται μόνο έναν ελαφρύ ψεκασμό με νερό πού και πού, ενώ τα παχύφυτα, εκτός από τις χαμηλές απαιτήσεις σε φροντίδα, προσαρμόζονται επίσης πολύ εύκολα στους περισσότερους χώρους. Τα πάνε εξαιρετικά καλά αν τοποθετηθούν κοντά σε παράθυρα, από όπου λαμβάνουν το φως που χρειάζονται, και το μόνο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μην τα ποτίζετε περισσότερο από όσο χρειάζονται. Η περίσσεια νερού που λιμνάζει μπορεί να καταλήξει σε σάπισμα της ρίζας και τελικά να σκοτώσει το φυτό σας. Κάντε μια γρήγορη αναζήτηση στο Google σχετικά με την ποσότητα του νερού που χρειάζονται τα φυτά σας ή πάρτε πληροφορίες από το φυτώριο όπου τα αγοράσατε και, στη συνέχεια, ποτίστε τα είτε από κάτω, στο πιατάκι τους, είτε ψεκάστε τα τακτικά με μια συσκευή ψεκασμού. Αυτό θα αυξήσει την υγρασία γύρω από το φυτό και θα εξασφαλίσει ότι το φυτό σας παραμένει χαρούμενο — όσο και εσείς!
Τα δέκα κορυφαία αθλητικά ... Διάσημοι Συγγραφείς Που Αγαπούσαν ...